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你抑郁了嗎？教你辨別抑郁癥
文章出處：本站或摘自互聯(lián)網(wǎng) 責(zé)任編輯：m.lanpiaodai.cn/ 閱讀量： 0 發(fā)表時(shí)間：2020-09-03
什么是抑郁癥？很多人都把抑郁癥都?xì)w結(jié)于性格上的缺陷，認(rèn)為那些性格內(nèi)向或者孤僻的人才會得抑郁癥。但是其實(shí)在心理學(xué)上來說，抑郁癥不僅僅會存在于性格內(nèi)向的人身上，也可能存在于性格開朗的人身上。抑郁癥是一種嚴(yán)重的精神類綜合癥狀，它不僅包含悲傷的負(fù)面情緒，也可能是包含著絕望，失落，失去興趣，失眠或者嗜睡的因素。那么，抑郁癥具體有哪些表現(xiàn)呢？下面由東莞心理咨詢的專家為大家解答：
1.食欲不振或暴飲暴食。很多患者都會通過吃東西來填補(bǔ)自己內(nèi)心的空缺，當(dāng)然也有些食欲不振的人對食物失去了興趣。
2.睡眠過多過少。有些抑郁患者會經(jīng)常打盹，過度疲勞，也是他們逃避現(xiàn)實(shí)的一種表現(xiàn)。而有些人也會因?yàn)樾那橛魫灦摺?/span>
3.抑郁癥還表現(xiàn)為無法集中注意力。人在遭受抑郁的時(shí)候大腦是空白的，不會有過多的想法，經(jīng)常忘東忘西的。
4.對所有的東西失去了興趣。哪些曾經(jīng)讓你興致勃勃的東西會讓你對他們失去了興趣，沒有了之前的那種想去觸碰的想法。
5.感覺自己以為是處甚至想要輕生。這種現(xiàn)象是到了非常嚴(yán)重的階段，應(yīng)當(dāng)采取心理上的治療，否則后果不堪設(shè)想。
如果你有以上癥狀，可以來東莞心理咨詢中心，我們這里有專業(yè)的心理咨詢師為你排憂解難。
