幾種常見的心理治療方法的理論及其適應(yīng)癥：

 

　　一、行為療法

 

　　行為主義心理學(xué)認(rèn)為人的行為是后天習(xí)得的，既然好的行為可以通過學(xué)習(xí)而獲得，不良的行為、不適應(yīng)的行為也可以通過學(xué)習(xí)訓(xùn)練而消除。行為療法是基于嚴(yán)格的實驗心理學(xué)成果，遵循科學(xué)的研究準(zhǔn)則，運用經(jīng)典條件反射、操作性條件反射、學(xué)習(xí)理論、強(qiáng)化作用等基本原理，采用程序化的操作流程，幫助患者消除不良行為，建立新的適應(yīng)行為。

 

　　常見的行為治療方法及其適應(yīng)癥：

 

　　系統(tǒng)脫敏療法：社交恐怖癥，廣場恐怖癥、考試焦慮等。

 

　　沖擊療法：恐怖癥、強(qiáng)迫癥等。

 

　　厭惡療法：酒精依賴、海洛因依賴、同性戀、窺陰癖、露陰癖、戀物癖、強(qiáng)迫癥等。

 

　　陽性強(qiáng)化法：兒童孤獨癥、癔癥、神經(jīng)性厭食、神經(jīng)性貪食、慢性精神分裂癥等。

 

　　二、家庭治療與夫妻治療

 

　　家庭治療是一種以家庭的對象，協(xié)調(diào)家庭各成員間的人際關(guān)系，通過交流，扮演角色，建立聯(lián)盟，達(dá)到認(rèn)同等方式，運用家庭各成員之間的個性、行為模式相互影響互為連鎖的效應(yīng)，改進(jìn)家庭心理功能，促進(jìn)家庭成員的心理健康。

 

　　夫妻治療（也叫婚姻治療）是家庭治療的一種特殊模式。

 

　　適應(yīng)癥：

 

　　家庭治療：家庭危機(jī)、子女學(xué)習(xí)困難，子女行為障礙。

 

　　夫妻治療：婚姻危機(jī)，夫妻適應(yīng)困難，性心理障礙、性變態(tài)。

 

　　三、催眠療法

 

　　通過催眠方法，將人誘導(dǎo)進(jìn)入一種特殊的意識狀態(tài)，將醫(yī)生的言語或動作整合入患者的思維和情感，從而產(chǎn)生治療效果。

 

　　適應(yīng)癥：癔病、疑病癥、恐怖癥、身心疾病。

 

　　四、森田療法

 

　　具有神經(jīng)質(zhì)傾向的人求生欲望強(qiáng)烈，內(nèi)省力強(qiáng)，將專注力指向自己的生命安全，當(dāng)專注力過分集中在某種內(nèi)感不適上，這些不適就會越演越烈，形成惡性循環(huán)。森田療法就是要打破這種精神交互作用，同時協(xié)調(diào)欲望和壓抑之間的相互拮抗關(guān)系，主張順應(yīng)自然、為所當(dāng)為。

 

　　適應(yīng)癥：神經(jīng)質(zhì)、強(qiáng)迫癥、疑病癥、焦慮癥、抑郁性神經(jīng)癥。

 

　　五、認(rèn)知療法

 

　　認(rèn)知理論認(rèn)為人的情緒來自人對所遭遇的事情的信念、評價、解釋或哲學(xué)觀點，而非來自事情本身。情緒和行為受制于認(rèn)知，認(rèn)知是人心理活動的決定因素，認(rèn)知療法就是通過改變?nèi)说恼J(rèn)知過程和由這一過程中所產(chǎn)生的觀念來糾正本人的適應(yīng)不良的情緒或行為。治療的目標(biāo)不僅僅是針對行為、情緒這些外在表現(xiàn)，而且分析病人的思維活動和應(yīng)付現(xiàn)實的策略，找出錯誤的認(rèn)知加以糾正。

 

　　適應(yīng)癥：情緒障礙、抑郁癥、抑郁性神經(jīng)癥、焦慮癥、恐怖癥、強(qiáng)迫癥、行為障礙。人格障礙、性變態(tài)、性心理障礙、偏頭痛、慢性結(jié)腸炎等身心疾病。